Suggest a resource

If I had to mention only 4 resources...

Besides the Glossary , who is important, and the guide on the first steps, who can potentially guide you, here are some very interesting resources in various formats.

Of polyamory and fresh water


Vers les librairies indépendantes

The comic book side makes the book accessible and it covers the basics of polyamory well. I was a bit scared before starting, because the triad is often overrepresented in the media,which gives a distorted image of the diversity of polyamorous relationships.

The most forgotten step in opening a relationship


Anglais (original) Français

This English article I translated for VennVibe addresses the topic of long-term monogamous couples opening up to new dynamics.It's about developing a certain autonomy within the couple, allowing each partner to leave the housewithout the other necessarily needing to know what they're doing.

Jealousy seen as an eight-legged octopus


Part 1 Part 2

Jealousy is often the first subject on which we question ourselves when approaching polyamory.It is made up of many different emotions. This article, although a bit long, is a very interesting read.

An Instagram account: polyamorous


polyamour_euse vennvibe_polyamour

A well-completed Instagram account, which covers many subjects and presents a beautiful aesthetic.But I couldn't talk about Insta without mentioning the VennVibe account, which is also becoming more and more complete.

Toutes les ressources

Des constructions
Des constructions

La société nous modèle au travers de construction sociales bien trop nombreuses. J'ai décidé un jour de les remettre en question, une par une, et même si c'est et sera …

Amours Plurielles
Amours Plurielles

Bienvenue dans Amours Plurielles, le podcast sur la vie affective et les relations plurielles. Je m'appelle Laureana Alycja et je te propose d'écouter des témoignages sur les non-monogamies. Logo : …

full sentimental
full sentimental

Les émotions, c’est peut-être ce qu’il y a de plus universel, on les a toutes ressenties un jour, mais ce qui est passionnant, c’est qu’elles ne résonnent évidemment jamais de …

L'épopée amoureuse
L'épopée amoureuse

Dingue
Dingue

Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre …

Le polyamour, la nouvelle alternative au couple ?
Le polyamour, la nouvelle alternative au couple ?

Radiofrance, avec Lucile Bellan: Le polyamour, la nouvelle alternative au couple ? Entretenir plusieurs relations amoureuses impliquant des sentiments et sans les dissimuler aux différents partenaires, c’est tout le principe …

Polycule•s
Polycule•s

Le podcast francophone qui s'intéresse à toutes les pratiques polyamoureuses, sous un prisme transpédégouine et militant.

Agapé et les autres
Agapé et les autres

Agapé c’est l’amour inconditionnel en grec ancien. Ici on parle d’amour romantique, d’amitié, de famille, de relations hors-normes avec celles et ceux qui inventent leurs propres règles, et créent de …

Polyamour : pourquoi tant de jugements ?
Polyamour : pourquoi tant de jugements ?

Pourquoi toujours catégoriser les relations amoureuses ? Leur durée ? La norme de monogamie ? Madame Meuf reçoit l'host du compte "Mes amours plurielles" pour défricher les préjugés et jugements …

emmacouplelibre
emmacouplelibre

# EN COUPLE LIBRE 💁🏻‍♀️ EMMA 💙 En couple libre / relation non exclusive ⚙️ CONSEILS 🗨️ TÉMOIGNAGES 🙌🏼 ECHANGE ✍️ Le petit guide du couple libre guidecouplelibre.mystrikingly.com

mesamoursplurielles
mesamoursplurielles

👩🏼‍🦰 Femme hétéro de 42 ans 💗Amours libres et libertaires 🍑Sexploratrice 💪🏻Faisons bouger les lignes

tomber.en.polyamour
tomber.en.polyamour

Polyamoureuse de jardin Ici on cultive le polyamour sous toutes ses formes 💛 –Produit du Québec

Nina Luka
Nina Luka

💗 Passionné par l’amour 🌍 Nomade 🌙 Kinky witch 💃Dancer 😻She/her ☕️ Tisane (séance thérapeutique ponctuel) #psychologue #sexpositive #feministe

Tespoly
Tespoly

Tespoly 📚 Psychologue PolyA friendly 🌈 Déconstruis les clichés 👀 Amène visibilité sur une jolie manière d’aimer sans posséder #psychologue #polyamour perfactive.fr/shani-gluck/new

les_maoureuses
les_maoureuses

Les Maoureuses 🧡 BD 📚 BD 💞 amourS, genre, s⋅xualité 😺 Chamille ✏️ Nouvelle chronique certains mercredis

gwen.sexosophe
gwen.sexosophe

Gwen Ecalle - Sexologue/Éducatrice à la sexualité 🏳️‍🌈 🔸Et Therapeute de couple 🔸Fondatrice l'Asso Les Sexosophes 🔸Accompagnement personnes en non-exclusivité 🔸Éducatrice sexo (ecole..)

fidelite_mes_fesses
fidelite_mes_fesses

Fidélité, mes fesses! - Sabine Valens Ici on parle de ce que devrait être la fidélité de couple, de souveraineté sur nos corps et nos sexualités, d'amour, de désir, et …

seekret_fr
seekret_fr

On a tous nos petits secrets. Ici, on parle de sexe, de couple, de polyamour, d’infidélité… Découvrez prochainement notre Podcast 'Extraconjugales'.

bordelrelationnel
bordelrelationnel

il/elle/iel [relations militantisme polyamour colère bisexualité sentiments questions échanges témoignages]

sx_ed_with_agapa
sx_ed_with_agapa

Sex Ed with Agapa 💞 Polyamour et non-exclusivité 🌈 Relations handi et LGBT ✊ Féminisme matérialiste

Les Maoureuses
Les Maoureuses

Polyamour & Compersion
Polyamour & Compersion

Groupe privé. Espace de réflexion et de déconstruction pour toute personne en questionnement sur les normes affectives, amoureuses et/ou sexuelles et relationnelles

Polyamour Belgique
Polyamour Belgique

Neurchi de polyamour
Neurchi de polyamour

L'amour c'est bien, alors autant aimer plein de gens.

Groupe polyamour facebook
Groupe polyamour facebook

Ce groupe est un groupe d'information et d'échanges sur le polyamour (PAS un groupe où chercher des partenaires à partir de cet intérêt commun, à bon entendeur...) Le mur est …

Poly-Soutien et Relation Plurielle
Poly-Soutien et Relation Plurielle

About Ce groupe a été créé pour aider les Poly débutants, y-compris les poly-acceptants, à comprendre ce mode de relation lorsqu'ils le découvrent. Le groupe n'a pas pour vocation d'être …

Polyactivités Nantes
Polyactivités Nantes

Un groupe pour faire des activités à Nantes entre polyamoureux, polyacceptants et alliés.

Polyamour et parentalité
Polyamour et parentalité

Groupe d'entraide et de partage de ressources autour de la question de la parentalité dans les relations non monogames éthiques.

De polyamour et d'eau fraîche
De polyamour et d'eau fraîche

Polyamour, non-monogamie éthique, compersion, etc. ces notions ne vous sont pas tout à fait étrangères (vous avez visionné un reportage Brut sur le sujet) mais une série de questions vous …

La salope éthique
La salope éthique

La Salope éthique : Guide pratique pour des relations libres sereines, de son titre originel The Ethical Slut: A Guide to Infinite Sexual Possibilities (ISBN 1-890159-01-8) est un livre écrit …

Compersion: Transcender la Jalousie Dans le Polyamour
Compersion: Transcender la Jalousie Dans le Polyamour

Hypatia, blogueuse et auteure polyamoureuse, s'est penchée intensivement sur la question de la compersion dans les relations ouvertes. Elle en est venue à la conclusion que la compersion est à …

Compersion
Hacker la peau
Hacker la peau

Roman graphique DESCRIPTION ET CARACTÉRISTIQUES À la confluence lyonnaise, Prin est à la recherche d'un mystérieux troisième cours d'eau, celui qui naît de la rencontre entre ces entités que sont …

Les couleurs de l'amour
Les couleurs de l'amour

Album jeunesse écrit par une polyamoureuse À partir de 4 ans Venez à la rencontre d'Anna et de l'histoire de sa famille. L'arrivée de chaque parent marque un tournant dans …

Parentalité
The smart girl's guide to polyamory (anglais)
The smart girl's guide to polyamory (anglais)

Le titre est bizaremment genré alors que le livre convient à tout le monde et est probablement le meilleur livre sur le sujet.

Pourquoi pas le polyamour ? : Déconstruire le mythe de la monogamie pour tous
Pourquoi pas le polyamour ? : Déconstruire le mythe de la monogamie pour tous

Détentrice d'une maîtrise en histoire de l'Université de Montréal et blogueuse, Marie-Claude L'Archer est depuis quelques années l'un des visages du polyamour dans les médias. Son premier ouvrage, Compersion. Transcender …

Vertus du polyamour : la magie des amours multiples
Vertus du polyamour : la magie des amours multiples

Alors que la société actuelle semble être devenue plus tolérante en matière d'amour et de sexualité, que les différentes orientations et pratiques s'affichent publiquement, un dernier tabou subsiste encore: l'amour …

Osez... le polyamour
Osez... le polyamour

Qu'il soit question de sentiments ou de sexe, le polyamour est une manière de vivre plusieurs relations intimes en parallèle, non-exclusives, que vous soyez célibataire, en couple, en trouple ou …

Polysecure (anglais)
Polysecure (anglais)

Le livre "Polysecure: Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy" de Jessica Fern est une ressource précieuse pour ceux qui s'intéressent à la non-monogamie consensuelle et à son intersection avec la théorie …

Fragments d'un discours polyamoureux - Magali Croset-Calisto
Fragments d'un discours polyamoureux - Magali Croset-Calisto

Comment déjouer les échecs de la vie conjugale ? Comment faire de la vie de couple une relation harmonieuse et durable ? Un témoignage qui propose une nouvelle façon de …

Aimer plusieurs hommes - Françoise Simpère
Aimer plusieurs hommes - Françoise Simpère

Parlez-moi d'amourS
Parlez-moi d'amourS

Le Best of de Kimchi Cuddles enfin traduit en français ! Le travail de Tikva Wolf a beaucoup de qualités, en voici quelques unes : - la bande dessinée permet …

La cabane d’Alexandra Kollontaï
La cabane d’Alexandra Kollontaï

Art
LOVS
LOVS

LOVS est une websérie qui interroge les relations intimes et amoureuses. Parce que des gens réinventent les modèles amoureux, et qu’il y a autant de sexualités, de relations humaines et …

Kibizu Bd
Kibizu Bd

La princesse Lamour Damour
La princesse Lamour Damour

Un film d'Arnaud Lalanne avec Laetitia Andrieu sur un conte de Séverine de la Croix et Arnaud Lalanne Une conteuse, un groupe d'enfants et une princesse qui veut tomber amoureuse

Art
MOITIÉ.E.S en grouple
MOITIÉ.E.S en grouple

La compersion : peut-on apprendre à être heureux du bonheur de l’autre ?
La compersion : peut-on apprendre à être heureux du bonheur de l’autre ?

La compersion, c’est le bonheur qu’on peut éprouver lorsqu’on est témoin du bonheur ou de la joie de quelqu’un d’autre. Dans cet épisode, nous partons à la découverte de cette …

Le polyamour (atelier Véronique Kohn)
Le polyamour (atelier Véronique Kohn)

Amours plurielles : explorer ou subir nos cadres de références ? ( Véronique Kohn)
Amours plurielles : explorer ou subir nos cadres de références ? ( Véronique Kohn)

Par Véronique Kohn Psychologue et psychothérapeute à Castelnau-le-Lez (Montpellier)

Paint: Contre nature : Polyamour et Non-Binarité avec Sam
Paint: Contre nature : Polyamour et Non-Binarité avec Sam

Dans ce nouvel épisode de Contre Nature, Sam (@appelle.moi.sam) s'ouvre sur son enfance parfois compliquée, la découverte de sa non-binarité, le polyamour (spoiler, faut bien s'organiser...) et répond à toutes …

Documentaire: Constellations amoureuses
Documentaire: Constellations amoureuses

"Polyamour, relations non monogame éthiques, ce sont des termes dont on commence à entendre parler mais qui existent en fait depuis toujours. Mais savons-nous réellement ce qu’ils signifient ? Ne …

Comment érotiser l'égalité sexuelle ?
Comment érotiser l'égalité sexuelle ?

Depuis #metoo, le mot consentement est partout. En même temps, le consentement est nulle part, c'est ce qui est frappant à travers tous les témoignages. Énormément de situations qui nous …

LE MENU DES RELATIONS
LE MENU DES RELATIONS

Traduction du relation ship menu qu'on peut trouver ici. https://www.reddit.com/r/polyamory/comments/pwkdxp/v3_relationship_components_menu_last_update_for/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf Cet outil est conçu comme une aide à la discussion pour permettre aux individus dans une relation d'identifier et de …

La jalousie vue comme une pieuvre à 8 pattes
La jalousie vue comme une pieuvre à 8 pattes

Tout d’abord, il faut comprendre que la jalousie n’est pas une seule émotion, mais plutôt un sentiment composite, c’est-à-dire fait de plusieurs émotions mélangées. La confusion qui en résulte rend …

« Poly yes ! », « Polyamour 2.0 » : la question du consentement relationnel.
«  Poly yes ! », «  Polyamour 2.0 » : la question du consentement relationnel.

S'il n'y a pas de consentement éclairé, volontaire et enthousiaste d'une des parties à vivre le polyamour, peut-on vraiment parler de polyamour ?

Le syndrome de la personne polyamoureuse parfaite
Le syndrome de la personne polyamoureuse parfaite

Lettre aux polyamoureux aguerris, Hypatia from space, nov 2020
Lettre aux polyamoureux aguerris, Hypatia from space, nov 2020

Le couple à temps partiel
Le couple à temps partiel

[Brochure] Zine de Viva écrit en français, inspiré du livre Polysecure de Jessica Fern
[Brochure] Zine de Viva écrit en français, inspiré du livre Polysecure de Jessica Fern

https://polyamour.info/discussion/-cRn-/-Brochure-Zine-de-Viva-ecrit-en-francais-inspire-du-livre/

Biblio brochures/fanzines sur les relations
Biblio brochures/fanzines sur les relations

Différentes publications avec comme sujet les relations. Le descriptif détaillé est dans le lien.

Article de Charlie hebdo sur le polyA (2018)
Article de Charlie hebdo sur le polyA (2018)

Un article sur le polyA signé Charlie hebdo,. Chouette lecture, même s'il date un peu.

Mieux communiquer en début de relation grâce au RBDSM.
Mieux communiquer en début de relation grâce au RBDSM.

Le RBDSM est un acronyme utile pour savoir quels sont les sujets importants à aborder en début de relation ou avant une relation sexuelle. Il peut être utilisé pour initier …

Questionnaire polyamoureux
Questionnaire polyamoureux

Ces questions gagnent à être discutées au plus tôt dans la relation, y compris avant que la relation ne s’engage. C’est aussi l’occasion d’aborder en transparence la question polyamoureuse quand …

Riding the relationship escalator (or not)
Riding the relationship escalator (or not)

Relationship Escalator: The default set of societal customs for the proper conduct of intimate relationships. Progressive steps with clearly visible markers and a presumed structural goal of permanently monogamous (sexually …

The Meaning Behind 13 Common Poly Relationship Terms
The Meaning Behind 13 Common Poly Relationship Terms

Polycule et adaptations
Polycule et adaptations

Desire, Familiarity, and Engagement in Polyamory: Results From a National Sample of Single Adults in the United States
Desire, Familiarity, and Engagement in Polyamory: Results From a National Sample of Single Adults in the United States

Coupledom and notions of intimacy and family formation with one committed partner are hallmarks of family and relationship science. Recent national surveys in the United States and Canada have found …

10 realistic rules for good non-monogamous relationships
10 realistic rules for good non-monogamous relationships

The problem with polynormativity
The problem with polynormativity

Est-ce la fin des applis de rencontre?
Est-ce la fin des applis de rencontre?

Devenues des actrices incontournables de nos vies, les plateformes de rencontre déçoivent de plus en plus d'utilisateurs, qui désirent aujourd'hui s'en passer. Au cœur de ce désaveu, une envie de …

Guide de la co-amoureuse (en triade)
Guide de la co-amoureuse (en triade)

nb: Texte écrit en féminin neutre et s'adressant à toute personne qui s'intéresse au polyamour, en particulier dans les relations en triades. Belle base de réflexion ou piqure de rappel, …

Subreddit polyamour (anglais)
Subreddit polyamour (anglais)

Les fesses de la crémière
Les fesses de la crémière

Élucubrations éhontées sur l'infidélité, le couple libre, le polyamour

polyamour.info
polyamour.info

Polyamour.info est une communauté de personnes intéressées à divers degrés par le sujet du polyamour et souhaitant développer ensemble les sujets qui s'y rapportent.

lamouravecplusieursa
lamouravecplusieursa

Au fil des articles, plusieurs concepts sont introduits et si vous venez de découvrir ce blogue, le tout peut vous désorienter un peu. Voici donc une liste des termes et …

lutineetcie.com
lutineetcie.com

Lutine & Cie Pour mieux jouer et relationner au monde

https://nonmonogamie.com/
https://nonmonogamie.com/

NON MONOGAMIE FÉMINISTE Relations sexo-affectives alternatives à la pensée monogame hétéronormative, à partir d'une perspective féministe: traductions, réflexions et analyses.

morethantwo.com (anglais)
morethantwo.com (anglais)

Discovery Polyamory
Discovery Polyamory

Un site pleins de ressources sur le polyamour.

Polyazard
Polyazard

Association proposant des activités inclusives autour des valeurs de la communauté polyamoureuse. Rencontrez d'autres personnes polyamoureuses et participez à des événements en ligne pour trouver une source de soutien et …

Polyamour.be
Polyamour.be

Polyamour.be est une association qui promeut la diversité des modèles éthiques d’orientation relationnelle. Nous proposons à toute personne sensible à ces questions : un espace d’accueil, d’écoute et d’échange sans …

Sense 8
Sense 8

Critique de la série trouvée sur Polyamour.info

Compersion
Wanderlust (mini série)
Wanderlust (mini série)

Une mini série surprenante et intéressante sur l'ouverture d'un couple à la pluralité. Descriptif dans le lien.

Amours à la finlandaise
Amours à la finlandaise

Julia découvre que son mari a une liaison. Pour sauver leur mariage, elle lui propose d’expérimenter le polyamour et d'inventer les nouvelles règles de leur vie conjugale. Un champ des …

La prep, c'est quoi ?
La prep, c'est quoi ?

La Prep est une stratégie innovante de prévention du VIH. C’est l’acronyme de l’anglais pre-exposure prophylaxis (prophylaxie pré-exposition). Prophylaxie = éviter une infection. Pré-exposition = le traitement doit démarrer avant …

Santé
Discultons
Discultons

Un jeu de cartes inclusif, des questions pour parler de sexualité avec un.e ou plusieurs partenaires

Libres !
Libres !

Manifeste pour s'affranchir des diktats sexuels Format BD « La seule certitude qu'il nous reste en matière de sexe : nous sommes les seules décisionnaires de ce que nous faisons …

Orgasme et Moi
Orgasme et Moi

Éducation à la sexualité et au consentement par Charline Vermont diplômée en santé sexuelle

Décryptage du hashtag #MMM sur les applications de rencontre
Décryptage du hashtag #MMM sur les applications de rencontre

Préparez-vous à découvrir un mouvement prônant une sexualité bienveillante, inclusive et décomplexée.

Open Mic insta
Open Mic insta

Le polyamour “On apprend ensemble à fixer nos limites, à exprimer nos besoins et à communiquer sur les choses qui nous dérangent. Beaucoup de gens pensent que le polyamour c’est …

Different kind of love
Different kind of love

Une BD de quelques planches, en ligne, parlant d'amour et de relations.

Libido
Libido

Une BD en ligne racontant la vie d'un couple se lançant dans les relations libres.

Constellations (FR et EN)
Constellations (FR et EN)

Constellations c’est un jeu de cartes basé sur plus de 200 situations réelles et une Galaxie des Émotions sous forme de plateau. Le but ? Discuter des contours de nos …